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Ricetta "mici" (cavolo-rapa bianco) bolliti
mici bugi-i
"mici" (= cavolo-rapa bianco)
patate, sale
olio Genova
Varenna
Chiesino
R. N. (23.07.1999)
Ricetta castagne e insalata
castagne e radiccia
castagne secche, insalate selvatiche sale, olio  sulla stufa Uscio
Terrile
Crosa
R. M. (05.03.1999)
Ricetta castagne e patate
castagne e patàtte
castagne secche, patate quarantine
acqua e sale
Uscio
Terrile
Crosa
R. M. (05.03.1999)
Ricetta catalogne bollite
catalogne, patate olio, aceto sui fornelli Borzonasca
Caroso
C.B. (08-08-2001)
Ricetta cime di rapa
tanélli de nauìn
fiori di rapa
bietole, sale, olio
 runfò Uscio
Terrile
Crosa
T. T. (25.04.1999)
Ricetta fagiolane bollite
zemìn de fagiolan-e
fagiolane
cipolle, carote, sedano, olio, salsicce, bietole, vino bianco secco, pomodoro fresco/polpapronta, brodo di dado
sui fornelli Borzonasca
Borzonasca
M.L. (18-11-2001)
Ricetta fave bollite
basan-e bu-gie
fave
patate, tonno, cipolla
olio, sale Mele
Acquasanta
Ca Montà
P. G. (20.05.1999)
Ricetta finocchi bolliti
fenuggiu bugìu
finocchi olio e sale/cipolla e grana grattugiato Genova
Varenna
Chiesino
R. N. (23.07.1999)
Ricetta foglie di rapa
nauìn bugii
cime delle foglie di rapa
sale, aceto, olio
 runfò Uscio
Terrile
Crosa
R. M. (05.03.1999)
Ricetta lattuga ripiena e cavolo in brodo
lattuga, cavolo bianco, brodo vegetale/di carne, salsa/pomodoro
salsiccia, maggiorana, prezzemolo, aglio, pan grattato, cipolla
fornello+bollitura Provalo qui Crocefieschi

D.N.G. (02.02.2001)